AI 试衣怎么用？平铺图、人台图、真人图三种试穿方式讲清楚

很多人用 AI 试衣翻车，不是因为工具差，是因为输入的东西给错了。

"AI 试衣"听起来是一个功能，实际上是四种不同的任务，喂错了输入，出来的必然是废图。这篇把四种讲清楚。

一、平铺图试穿

输入：衣服摊平拍的一张图，背景干净，领口袖口不重叠。

输出：穿在模特身上的效果。

适用：T 恤、衬衫、卫衣、连衣裙这类版型简单的款。

常见翻车：平铺图有褶皱、袖子交叉、有衣架入镜。AI 会把这些当成衣服本身的形状，出来的模特图袖子是拧的。

二、人台图试穿

输入：衣服穿在假人模特（人台）上的照片。

输出：真人模特上身图。

适用：外套、大衣、西装这类需要看肩线和垂坠的款。

人台图比平铺图好在有立体信息——AI 能看出肩宽、胸围、衣长，生成的衣服不会"贴在身上"。做秋冬款我基本都用人台图。

常见翻车：人台的脖子和手是塑料的，如果构图里露出来，AI 有时候会把塑料手一起生成。

三、真人图试穿

输入：真人穿着这件衣服拍的图（哪怕是手机随手拍的）。

输出：换脸、换背景、换姿势后的商拍图。

适用：已经有实拍素材，想把一个模特扩成一整个系列。

这是效率最高的一种。一个款实拍 3 张，能扩出 30 张不同姿势、不同背景的图，成本几乎为零。

我用的星洲工具箱（image.xxzapi.top）在"AI 模特图"那一栏有十二个入口，真人图这条线拆得很细：

• 模特换姿势：一张图生成多姿势套图；
• AI 换脸：替换模特面部特征；
• 模特塑形：按要求调整胖瘦与体型；
• 模拍换景 / AI 配景：换背景，或按款式配景；
• 服饰换色：同一个款换配色，不用重新拍；
• AI 智能搭配：只上一件，AI 补齐整套 LOOK。

这六个串起来，就是"一个模特拍一整季"的完整链路。

四、鞋靴和配饰试戴

这两类是单独的任务，不能拿服装的模型硬套。

• 鞋靴试穿：鞋靴商品图上脚试穿，重点在鞋型和脚踝比例；
• AI 试戴：配饰（耳环、项链、帽子、眼镜）一键上身，重点在贴合角度和光影。

很多站没有这两项，做鞋包类目的就只能手工 P 图。

给服装店主的三条实操建议

1. 别一上来就批量。先拿一个款跑通，看版型对不对，再上量；
2. 保留 3 张实拍定调。前三张主图决定买家信不信你这个店，这三张建议还是真人拍；
3. 换脸别用在主图。AI 换脸适合做种草图、做 A/B 测，主图位用换脸有合规风险。